Eine Pressemeldung kündigt mir eine aufsehenerregende Neuerscheinung an: ‚Der Paleo Code: Pure Food. Pure Training‘. Mit wertvollen Informationen und vielen Tipps für hochwertige und menschengerechte Ernährung, mehr Lebensqualität, Gesundheit und Glück. So verspricht es uns der Verlagstext. Ich muss gestehen, ich habe dieses Buch nicht gelesen – und dies nachzuholen habe ich auch nicht vor. Denn mich nervt schon dieser Titel. Paleo-Code – was soll das heißen? Der ‚alte‘ Code – abgeleitet vom schönen altgriechischen Wort palaios = alt? Gemäß Verlagstext können wir mit den 4 Säulen des Paleo-Lifestyle gesund, sexy, stark und zufrieden werden – eben so, wie es der Steinzeitmensch wohl permanent war. Gemütlich in der Sonne liegen und mit dem Wildschweinknochen zwischen den Zähnen stochern. Das muss geil gewesen sein. Klar: Die kohlenhydratarme Ernährung im Rahmen der Paleo-Ernährung „orientiert sich an den Essgewohnheiten von Steinzeitmenschen, die weder Ackerbau noch Viehzucht kannten.“ Das auf Original-Faustkeil gebrannte Interview mit dem Neandertaler-Schamanen liefert der Verlag bestimmt auf Anfrage. Nicht erwähnt wird die coole durchschnittliche Lebenserwartung der Steinis, die unter 30 Jahren lag. Die brutalen Knochendeformationen und Hinweise auf andere schlimme Erkrankungen, die echte Paläontologen an den Skeletten der ehemaligen Wonneproppen belegen können, dürften vermutlich Folgen steinzeitlicher Luxus-Exzesse gewesen sein. Frage an Verlag und Autorin: Kann man selbst auch mit solch beschleunigtem Abgang in die ewigen und sexy-sorgenfreien Jagdgründe rechnen, wenn man nur früh genug mit Paleo beginnt? Welch ein gequirlter Code!
7 comments
Mehr zum halbgaren Paleo-Käse:
https://www.scientificamerican.com/article/why-paleo-diet-half-baked-how-hunter-gatherer-really-eat/?print=true
Wunderbare Urlaubslektüre… 🙂
Also ich finde den Paleo Code total schlüssig: Ist doch klar, dass sich die Steinis in der afrikanischen Savanne Nüsse gesammelt und daraus Brot gebacken und sich dieses dann mit einem Brotaufstrich aus Kokosöl genossen haben – oder? 😉
Lustig – auch auf meinem Blog wurde gerade darüber diskutiert, ob die “Ernährung unserer Vorfahren” (wie weit man da auch immer zurückgehen will) nicht doch viel gesünder und angemessener ist als unsere. Habe da auch meine Zweifel angemeldet:
https://blog.punktkommatext.de/back-to-the-roots-essen-als-identitaetsstifter/#comments
Da lese ich doch gerade, dass der Neandertaler wohl doch Gemüse gegessen hat – und nun? https://www.foodnavigator.com/Science-Nutrition/Neanderthals-may-have-consumed-vegetables-too/?utm_source=newsletter_daily&utm_medium=email&utm_campaign=Newsletter%2BDaily&c=iY2YosjlLlmGnwFJphkO22E8%2FBN5Oykv
“Paleo Code – Pure Food. Pure Training” : für alle Steinzeitmenschen, die des Englischen noch nicht so mächtig sind, hier noch eine weitere Übsersetzunghilfe. Klar, was Pure Food ist, weiß jeder: pures Futter, halt wie in in der Steinzeit. Und “Pure Training”, das ist leichtes Speerwurftraining kombiniert mit Steinschleuderweitwurf und Fischen und Jagen mit der bloßen Hand.
…und ich erst…aber Lachanfälle sind bekanntlich “paläolithisch” und also gesund. Köstlich…
AS
:-)) Ich lach mich schlapp! Vielen Dank für diesen köstlichen und treffenden Kommentar!
Grüße,
Nicolai Worm